A Páscoa é um dos feriados mais "gordos" do ano. Afinal, além do sentido religioso da data, muitas pessoas também a associam à alimentação: peixes (leia-se bacalhoada) na Sexta-feira Santa, almoço bem servido no domingo e, claro, muito, mas muito chocolate.
Chegou o outono e, segundo a música da dupla Sandy e Júnior, tudo é sempre igual e as folhas caem no quintal. Mas como o blog é de alimentação, não falaremos sobre a canção e nem destas folhas, mas, sim, de folhas que podem "cair" muito bem no seu prato e organismo. O assunto de hoje é salada!
No último post, falamos sobre reeducação alimentar, ou seja, o hábito de comer coisas saudáveis e de maneira correta (respeitando os intervalos entre as refeições e as quantidades estipuladas por um nutricionista). Hoje, vamos continuar a nossa abordagem relacionada a um cardápio assertivo, mas, desta vez, com o foco em um alimento específico....
Sempre que falamos sobre emagrecimento, gostamos de deixar claro que a preocupação não é estética. O ponto de atenção é a saúde das pessoas obesas. Afinal, quanto maior o sobrepeso em um organismo, maiores as chances deste corpo desenvolver doenças, principalmente, as cardiovasculares, como a hipertensão.
Há muito tempo, rola uma história de que dietas alimentares são caras, ou seja, restritas a uma pequena parte da população brasileira. Mas a Salada Pronta Entrega resolveu fazer este texto para desmentir tal falácia. Afinal, há como comer bem e de maneira saudável sem gastar muito.
Piscamos e março de 2022 já está aí! Isso quer dizer que, daqui a pouco, 25% do ano já terão passado! E significa também que estamos chegando ao mês das mulheres. No dia 8 de março, como você já sabe, é celebrado o Dia Internacional da Mulher. Por isso, nós, da Salada Pronta Entrega, publicamos um post especial sobre a alimentação feminina!...
Talvez você não saiba, mas o tomate tem uma data própria no calendário brasileiro. Dia 1° de fevereiro é celebrado o Dia Nacional do Tomate.
O povo brasileiro já sabe! Fevereiro é sinônimo de Carnaval! Inclusive, muitas músicas, de diferentes ritmos e compositores, associam este mês à folia!
O verão é um período conhecido por características climáticas bastante específicas, que interferem nos hábitos dos seres humanos durante a estação. Os dias quentes levam as pessoas para praias e clubes, além de induzi-las à busca por aquele bronzeado perfeito.
Com o crescente número de casos de Covid-19 no Brasil, a população volta a se perguntar: "Há como se prevenir contra o coronavírus e a suas variantes, por meio de algum tipo de alimento específico?". De forma bem direta, nossa equipe multidisciplinar da Salada Pronta Entrega, que trabalha diariamente com alimentação, responde: "Não!".
Infelizmente, o número de brasileiros contaminados com o coronavírus tem aumentado neste começo de 2022. Para se ter uma ideia da gravidade da situação, o Brasil registrou 34 mil infectados no último dia 10 de janeiro, colocando a média móvel de casos em seu maior patamar desde julho de 2021.
Após uma semana de festas (Natal e Ano Novo), muitas pessoas ainda sentem os efeitos dos excessos de comida e bebida, que são bastante comuns nesse período do ano. Por isso, nos primeiros dias de 2022, é preciso focar em uma alimentação mais equilibrada para se ter um organismo saudável.
